10 PULAU PALING ROMANTIS SEDUNIA

1 Bora Bora, Polinesia Prancis
Apa lagi yang bisa lebih menggoda dari bungalow di atas laguna? Itulah esensi Bora Bora, sebuah pulau indah di Polinesia Prancis. Pada jantungnya terletak puncak Gunung Otemanu, di pinggirnya terdapat pulau kecil dan terumbu karang dengan kehidupan laut yang berwarna-warni.

2 Capri, Italia
Wilayah ini tenar karena tebing kapur dan vila tepi laut yang dimilikinya. Sebuah kereta akan membawa pengunjung dari pelabuhan utama ke butik di sepanjang jalan-jalan kota Capri. Para pencari ketenangan bisa menuju ke wilayah atas dengan berjalan kaki atau naik bus ke desa Anacapri yang tenang. Di sana Anda bisa berjalan-jalan melalui kebun San Villa Michele dari abad ke-19 (villasanmichele.eu) dengan hanya hanya ditemani beberapa patung. —Shivani-Vora

3 Santorini, Yunani
Jika ada tempat yang bisa menarik seseorang hanya dengan penampilannya, maka itu adalah Santorini. Rumah gua bercat putih yang dibingkai oleh bugenvil, di belakangnya ada gereja berkubah biru di tepi kawah gunung berapi. Saat matahari terbenam, Laut Kreta akan bermandikan cahaya kemerahan. Namun dengan semua pemandangan itu, mungkin pesona sejati Santorini terletak pada keanekaragaman anggur yang luar biasa, pantai hitam (atau merah atau putih), dan situs arkeologi dari zaman prasejarah. —Eleni-Gage N.

4 Kauai, Hawaii
Ini adalah pulau tertua dari delapan pulau utama Hawaii dan bisa dibilang dengan pemandangan yang paling dramatis. Di sini ada pegunungan yang terkikis angin, ngarai berdinding merah, hutan hujan purba dan air terjun yang bisa digunakan untuk berfoto. Jangan lewatkan acara naik gunung selama enam jam dengan Chuck Blay of Nature Tours Kauai (teok.com), Anda akan mempelajari mitos dari setiap buah dan bunga di sepanjang jalan. —Laurel Delp

5 Boracay, Filipina
Bila Anda mau mencoba berjalan-jalan murah dengan akomodasi minimum, pulau Boracay sepanjang lima mil itu sekarang telah menjadi tujuan terkenal Asia layaknya Phuket dan Koh Samui di Thailand. Penerbangan 45 menit dari Manila akan membawa Anda ke Kalibo atau Caticlan, di sana ada perahu yang terhubung langsung ke White Beach, pantai dengan pasir yang mungkin terlembut di dunia. —Ron Gluckman

6 Maladewa
Kepulauan terpencil di Samudera Hindia ini menyambut wisatawan dengan pantai pasir putih dan resort mewah terpencil yang memikat orang yang berbulan madu dan selebritas. Bangsa ini memiliki hubungan yang erat dengan laut: di mana lagi Anda akan menemukan sebuah hotel dengan pembibitan karang dan klub malam bawah air? Tempat itu adalah Niyama Maldives, Per Aquum Resort (peraquum.com). Tempat itu memiliki restoran yang hanya bisa dicapai dengan perahu.

7 Maui
Surga tropis di Hawaii tersebut akan mengungkapkan beragam lanskap: puncak dari kawah gunung berapi Haleakala, ladang tebu, peternakan seperti O'o Farm, dan kota koboi Makawao dari era 1900-an, dengan kuda yang berlari menuruni jalan. Untuk suasana tenang kota timur Hana di tepi hutan hujan akan membuat Anda serasa seperti kembali ke masa lalu. Setelah menjelajah sepanjang hari, Anda berdua bisa pergi ke Travaasa Hana Maui, tempat khusus yang berfokus pada budaya dan tradisi Hawaii, dari pola asli yang digunakan dalam industri tekstil hingga ukulele dan pelajaran hula

8 Moorea, Tahiti
Pulau yang merupakan saudara Bora Bora ini memang jarang dikunjungi namum menawarkan perpaduan interior hutan, laguna biru, dan aroma yang berputar-putar di udara. Diyakini bahwa penulis “Bali Hai in Tales of South Pacific,” James Michener terinspirasi oleh pulau ini. Untuk mendapatkan pemandangan dari seluruh pulau ini, pergilah ke Magic Mountain, dan Anda akan melihat teluk Opunohu dan Cook yang berkilau di bawahnya. Orang Tahiti biasanya ramah dan terbuka dan akan menunjukkan Anda ke alam bebas dan pantai dengan kelapa yang menjadi lokasi syuting film “Mutiny on the Bounty”.

9 Vieques, Puerto Rico
Rahasia tentang Vieques pasti sudah tersebar, yang menjanjikan bahan utama untuk kisah romantis. Di sana terdapat teluk-teluk kecil dan pantai yang murni. Sebagian pulau ditetapkan sebagai perlindungan penyu laut, laguna, dan hutan bakau. Bagaikan kunang-kunang, organisme mikroskopis yang berkedip biru terang menerangi air di sini.

10 Bali




Bali sudah menempati puncak rangkaian asmara selama beberapa dekade, mengkin malah berabad-abad, dengan banyaknya pasangan yang datang ke kuil berselimut kabut, lanskap pegunungan, seni Bali, dan keramahan yang terkenal di dunia. Pulau ini mendapat tambahan promosi baru-baru ini (seolah-olah masih perlu) dari film “Eat, Pray, Love” yang memilih pantai Padang Padang berpasir putih sebagai latarnya. Dengan sebuah perjalanan singkat Anda akan tiba di Le Méridien Bali Jimbaran, yang memiliki kolam renang air asin.

APAKAH  USAHA YANG COCOK UNTUK PEMULA

         

        Saya ingin memulai bisnis yang bisa dikelola secara parttime. Tapi sampai sekarang saya belum menemukan ide yang pas. Apalagi saya tidak punya modal, saya tidak tahu harus bagaimana untuk memulainya. Tiga bulan terakhir ini saya sering browsing mengenai bisnis tanpa modal. Sehingga pada saat saya selesai membaca ingin rasanya segera memulai bisnis itu. Tapi lagi-lagi saya bertanya bagaimana memulainya sementara saya tidak punya modal.

Seringkali muncul ide –ide yang membuat aku bingung, yang mana yang harus aku tekuni dan yakini untuk aku jalanin. Contohnya saja ingin membuka usaha hiburan di daerah kolong (danau) yang tidak jauh dari tempat tinggal kami. Saya ingin membuat taman bermain di situ lebih tepatnya hiburan yang berhubungan dengan air seperti bebek kayuh. Bebek kayuh yang terbuat dari fiber satu unitnya itu sekitar 10 jt rupiah,saya mengetahuinya setelah melihat- lihat di internet harga bebek-bebekan tersebut ternyata mahal. Kemudian saya mengurungkan niat lagi. Padahal jika usaha itu berjalan saya yakin usaha lainnya juga akan lancar di sana . seperti usaha dagang makanan.

Kemudian saya punya ide lagi membuka warung kue. Yang awalnya mungkin bisa dibuat jualan keliling dulu baru kemudian dikembangkan. Saya yakin selama manusia masih makan tentu usaha makanan pasti jalan lancar. Lagi pula kue yang ingin saya jual saya pastikan tidak ada dijual di pasaran atau di kakilima tempat biasa jualan kue-kue. Tapi lagi-lagi saya patah semangat sebelum saya memulainya. Saya menganggap jualan kue itu akan menyita banyak waktu. Baik menyita waktu tidur maupun waktu kerja.

Kemudian sempat juga terbersit pikiran ingin membuka toko kelontong, menjual bahan makanan dan bahan keperluan rumah tangga lainnya. Tentu jika menjual sembako semua keluarga pasti membutuhkan yang namanya sembako. Dan lagi-lagi sebelum saya mencoba semangat saya kemudian pudar. Saya memikirkan jika saya membuka toko kelontong saya bingung saya harus jualan dimana. Harus ada tempat stategis selain itu juga harus memiliki yang namanya tempat. Saya bisa dapat darimana modal untuk menyewa sebuah bangunan belum lagi modal untuk belanja segala barang yang akan di jual.

Ah lagi-lagi saya gagal. Lalu saya harus melakukan apa untuk memperbaiki keadaan ekonomi keluarga kami. Terbersit dipikiran saya ingin membahagiakan kedua orangtua kami yang sudah lama saya impikan. Bagaimana saya melakukannya?? Dengan pekerjaan saya saat ini sangat tidak memungkinkan. Jangan kan membahagiakan orangtua, menabung untuk kebutuhan masa depan saja sangat sulit, karena gaji yang diterima selalu habis untuk keperluan sehari-hari. Pernah saya berpikir untuk mencari pekerjaan yang gajinya lebih besar. Tapi di zaman sekarang ini mencari pekerjaan bukan hal yang mudah.

Kemudian baru-baru ini aku melihat sebuah iklan di akun Facebook saya bahwa ada bisnis yang tidak perlu modal malah dapat modal. Saya mencoba menglike akun itu kemudian saya mulai asyik membaca setiap email yang di kirimkan ke email saya. Sepertinya sistemnya sangat masuk akal. Tapi butuh uang untuk training atau seminar sehingga lebih mengerti dan diberikan bimbingan langsung oleh coackingnya hingga 3 bln sampai benar-benar berhasil. Tapi training dan seminar butuh waktu dan uang yang lebih dari sekedar ticket seminar. Karena seminarnya diadakan di Jakarta sehingga butuh ongkos lagi dan makan serta penginapan lagi diluar dana untuk seminar itu sendiri. Saya tahu saya belum punya keberuntungan untuk ikut seminar itu. Kemudian saya mencari informasi terus sehingga sedikit banyaknya mengenai bisnis itu saya sudah mengerti. Yaitu bisnis properti yang saya bilang di awal bahwa sistemnya sangat masuk akal. Tapi resikonya juga besar dan tantangannya juga berat, belum lagi pihak pihak yang harus dilibatkan adalah Bank dan badan pembiayaan lainnya. Sehingga saya juga tidak berani untuk mencobanya karena taskut tidak bisa bayar cicilannya.

Saya harus bagaimana ??? saya harus minta bantuan pada siapa?? Siapa yang bisa membantu saya??Akhirnya semua impian itu akan terkubur dalam hati tanpa menemukan solusinya. Saya ingin sekali sukses tapi tidak mengerti memulainya. Kadang mengerti bagaimana harus melaluinnnya tapi tidak ada dukungan dan semangat dari orang-orang terdekat.

Semoga saya segera menemukan jalan keluarnya!!!!!!

BAGAIMANAKAH PERASAAN ANDA JIKA ANDA DI KERJAIN ORANG LAIN, TEMAN ATAU PACAR??

Di kerjain orang lain atau teman bahkan pacar kita sendiri tentu tidak menyenangkan. Kita akan kesal, geram dan marah jika tersadar bahwa kita telah di kerjain. Di kerjain sama halnya dengan dibohongi. Siapa sih yang senang dibohongi, tentu tidak ada satu pun, atau apakah anda lebih senang dibohongi dari pada jujur tapi malah menyakiti hati kita.

Aku punya cerita mengenai  hal di atas,,,,  sekitar dua minggu yang lalu ketika aku makan siang di warung ko Aliong yang ada di depan kantor tempat saya bekerja,tiba2 ada yang menelpon saya. Di layar hp saya, tidak tertera nama si penelepon. Saya pikir namanya tidak tertera mungkin karena sebelumnya saya pindah kartu ke hp yang lain. Jadi bisa saja namanya tidak terdeteks karena itu. Ketika saya menjawab telpon awalnya saya mengira kalau itu adalah teman saya. Seperti biasa saya akan berbicara seolah-olah saya tahu itu siapa karena jika saya bertanya ini siapa saya takut dia akan tersinggung. Karena dengan begitu dia akan mengetahui kalau no nya tidak tersave di hp saya. Tentu saja itu tidak menyenangkan.

Ketika dia berbicara saya akan berusaha mengenali suaranya terlebih dulu sehingga sebelum saya bertanya dia siapa saya sudah tahu terlebih dahulu. Itu adalah tekhnik yang selalu saya lakukan. Ternyata setelah lima menit berbicara, saya belum dapat mengenali suaranya. Akhirnya saya menyerah dan menanyakan dia siapa sebenarnya. Karena saya yakin bahwa saya tidak mengenalnya. Ketika saya tanya dia jawab seolah-olah dia sudah mengenal saya lama.

CINTA
Ketika kita menemukan seseorang yang keunikannya sejalan dengan kita, kita bergabung dengannya dan jatuh ke dalam suatu keanehan serupa yang dinamakan Cinta.
Ada hal-hal yang tidak ingin kita lepaskan, seseorang yang tidak ingin kita tinggalkan, tapi melepaskan bukan akhir dari dunia, melainkan awal suatu kehidupan         baru,
kebahagiaan ada untuk mereka yang menangis, mereka yang tersakiti, mereka yang telah dan tengah mencari, dan mereka yang telah mencoba. Karena merekalah yang bisa menghargai betapa pentingnya orang yang telah menyentuh   kehidupan mereka.
Cinta yang sebenarnya adalah ketika kamu menitikkan air mata dan masih peduli terhadapnya, adalah ketika dia tidak mempedulikanmu dan kamu masih menunggunya dengan setia. Adalah ketika dia mulai mencintai orang lain dan kamu masih bisa tersenyum dan berkata 'aku turut berbahagia untukmu'.
Apabila cinta tidak bertemu, bebaskan dirimu, biarkan hatimu kembali ke alam bebas lagi, kau mungkin menyadari, bahwa kamu menemukan cinta dan kehilangannya, tapi ketika cinta itu mati kamu tidak perlu mati bersama cinta itu.
Orang yang bahagia bukanlah mereka yang selalu mendapatkan keinginannya, melainkan mereka yang tetap bangkit ketika mereka jatuh, entah bagaimana dalam perjalanan kehidupan, kamu belajar lebih banyak tentang dirimu sendiri dan menyadari bahwa penyesalan tidak seharusnya ada, cintamu akan tetap dihatinya, sebagai penghargaan abadi atas pilihan2 hidup yang telah kau buat.
Teman sejati, mengerti ketika kamu berkata 'aku lupa..' Menunggu selamanya ketika kamu berkata 'tunggu sebentar'. Tetap tinggal ketika kamu berkata 'tinggalkan aku sendiri'. Membuka pintu meski kamu belum  mengetuk dan belum     berkata 'bolehkah saya   masuk?'
Mencintai juga bukanlah bagaimana kamu melupakan dia bila ia berbuat kesalahan, melainkan bagaimana kamu memaafkan. Bukanlah bagaimana kamu mendengarkan, melainkan bagaimana kamu mengerti, bukanlah apa yang kamu lihat, melainkan apa yang kamu rasa, bukanlah bagaimana kamu melepaskan, melainkan      bagaimana   kamu bertahan.
Lebih menyakitkan menangis dalam hati dari pada menangis tersedu atau mengadu, air mata yang keluar dapat dihapus, sementara air mata yang tersembunyi menggoreskan luka dihatimu yang tidak akan pernah hilang.

Sayang dalam cinta, kita sangat jarang peduli, tapi ketika cinta itu tulus, meskipun kau acuhkan, cinta tetap mulia, dan kamu seharusnya berbahagia, hatimu       dapat mencintai seseorang yang kau         sayang.
Mungkin akan tiba saatnya dimana kamu harus berhenti mencintai seseorang, bukan karena orang itu berhenti mencintai kita melainkan karena kita menyadari bahwa orang itu akan lebih berbahagia apabila kita melepaskannya.
Namun bila pun kau benar2 mencintai seseorang, jangan lepaskan dia, bila dia tak membalasmu, barangkali dia tengah ragu dan mencari, jangan percaya bahwa melepaskan berarti kamu benar2 mencintai tanpa suatu balasan, mengapa tak berjuang demi cintamu?  mungkin itulah cinta sejatimu.
Kadang kala, orang yang paling mencintaimu adalah orang yang tak pernah menyatakan cinta padamu, karena takut kau berpaling dan memberi jarak, dan bila ia suatu saat pergi, kau akan menyadari ia adalah cinta yang tidak kamu sadari. Maka mengapa kau tak mengungkapkan cintamu, bila kau memang mencintainya, meskipun kau tak tahu apakah cinta itu ada juga padanya?

APAKAH SOLUSI UNTUK MENGURANGI SELULIT??



Coba cek paha Anda, bagian bawah bokong, atau bagian bawah perut. Jika tekstur kulit Anda di area tersebut cenderung kasar, bergelambir, dan bergurat-gurat penuh lemak, itulah selulit. Selulit bukan hanya masalah yang dialami orang-orang bertubuh gemuk. Bahkan pada yang bertubuh kurus pun, terkadang selulit dapat ditemukan terutama di paha dan bokong.

Selulit disebabkan oleh banyak hal, di antaranya hormon, pola makan, gaya hidup yang tidak sehat, pakaian dalam yang terlalu ketat, dan faktor genetis. Selulit juga tak dapat dihilangkan secara permanen, namun kita bisa mengurangi penumpukan lemak di bawahnya dan membuat selulit terlihat berkurang dan penampakannya tersamar.


Berikut ini delapan bahan makanan yang dipercaya bisa memerangi selulit:

1. Blueberry
Buah mungil berwarna biru ini mengandung polyphenol yang sudah terbukti dapat mengurangi penumpukan lemak.

2. Sayuran hijau, kacang-kacangan, dan bawang putih
Bahan-bahan makanan ini memperkuat fungsi hati sehingga metabolisme tubuh dalam mengusir lemak menjadi lebih cepat.

3. Lemon
Sari lemon membantu mengusir racun dari dalam tubuh, termasuk lemak yang tak sehat. Agar lebih efektif, campurkan lemon dengan teh herbal atau teh jahe.

4. Jus hijau
Setiap hari, sempatkan mengonsumsi jus timun atau jus lain yang terbuat dari sayuran segar dengan kandungan serat yang tinggi.

5. Minyak zaitun
Tinggalkan minyak goreng yang diproduksi di pabrik dan sudah melewati berbagai proses pemanasan yang tak sehat. Gantikan dengan minyak zaitun yang bukan hanya lebih sehat tapi juga lebih enak.

6. Tauge
Tauge dan jenis-jenis kecambah lain memiliki kandungan enzim yang bahkan lebih tinggi dair sayur dan buah. Enzim ini sangat membantu dalam proses pencernaan.

7. Pepaya dan nanas
Sama seperti tauge, kedua buah ini juga memiliki kandungan enzim yang tinggi yang membantu tubuh mencerna bahan makanan termasuk lemak dengan lebih efektif.

8. Air mineral

Jangan bosan membaca artikel yang mengingatkan Anda untuk minum air mineral minimal 8 gelas sehari. Ini adalah kunci penting bukan hanya untuk menjaga kesehatan, tapi juga merawat kecantikan.

PRIA PERNAHKAH ANDA MENYADARI JIKA ANDA SEDANG DIBOHONGI ???
Ghiboo.com - Pernahkah Anda mendengar kata pepatah, "Yang di mulut berbeda dengan apa yang di hati"? Tak dapat disangkal kalau wanita sering kali mengemukakan ketidakjujuran dengan bahasa yang lebih halus.

Memang, tidak selalu untuk hal yang negatif. Namun, dimulai dari hal yang paling kecil sampai urusan ranjang, wanita kerap menyampaikan sesuatu yang bertentangan dengan hatinya.
Hmm, apa saja sih ketidakjujuran yang biasa terlontar dari mulut mereka? Berikut beberapa contohnya.
"Saya tidak marah kok"

Ini kebohongan yang paling sering wanita lakukan. Walau terdengar sepele, masalah lupa tanggal ulang tahun atau tanggal hari jadi tidak bisa Anda anggap remeh.

Wanita akan selalu mengingat hal kecil tersebut dan menyimpannya dalam hati. Jadi, lain kali dia berkata, "Saya tidak marah kok" ketika Anda, lagi dan lagi melupakan anniversary, segera minta maaf dan rencanakan sesuatu yang spesial keesokan harinya. A romantic dinner di restoran Anda melakukan kencan pertama, mungkin?
"Pergilah clubbing bersama teman-temanmu"

Di satu sisi, wanita merasa segan jika dikatakan terlalu overprotektif (atau bahkan posesif). Namun, di sisi lain tidak ada satu wanita pun yang rela jika pria yang dicintainya pergi ke club bersama teman-teman prianya untuk melirik wanita lain.

Membiarkan Anda pergi dengan mengatakan "just go" merupakan kebohongan yang sering wanita buat. Mungkin ini yang dinamakan terlalu sayang.
"Saya tidak siap untuk menjalin hubungan"

Lanjutannya adalah, "Saya sedang fokus berkarier, jadi tidak sempat memikirkan jodoh." Variasi lainnya: "Saya baru saja patah hati jadi saya belum siap untuk menjalin sebuah hubungan yang baru."

Ini adalah bentuk penolakan secara halus. Kenyataannya, jika wanita itu lajang dan memang tertarik kepada Anda, apapun akan ia hadapi untuk bisa menjadi pasangan Anda.
"Kemarin adalah malam paling hebat!"

Selain orgasme palsu, wanita sering memuji kekasihnya tentang performa di atas ranjang. Jika wanita sudah memberikan hatinya untuk satu pria, maka ia akan menaruh perhatian penuh padanya. Karena wanita memiliki kebiasaan ini, maka ia akan cenderung mengungkapkan apa yang Anda ingin dengar, termasuk seberapa hebat aksi Anda di atas ranjang. (Fd)

(Majalah Cosmopolitan Desember 2011)

"Saya tidak marah kok" hehehe...kata ini adalah kata yang sering saya ucapkan ketika pacar saya lupa dengan janjinya contohnya dia berjanji besok pagi akan menelpon saya, ternyata saya tunggu-tunggu hingga sore harinya tidak ada telepon darinya.
Ada lagi ketika dia berjanji akan datang pukul 7:30 malam untuk makan malam di tempat yang sudah kami janjikan dan ternyata hingga pukul 8:30 dia belum muncul-muncul juga dan tentu saja saya marah dan menggerutu dalam hati dan pasti gelisah di tempat duduk noleh kiri noleh kanan lihat sana lihat sini belum datang juga. Ketika dia sudah datang tentu kita akan berusaha senyum walaupun senyum itu sebenarnya masam dan dia minta maaf karena datang terlambat dan dia bilang "Jangan marah ya!" Saya selalu menjawab, Saya tidak marah kok!" Hanya kesal!"
Terkadang di telepon setelah ngobrol beberapa lama dia akan bertanya," Kamu marah ya?" "Jangan marah!" Saya akan menjawab,"Ga' aku tidak marah kok!" Masa' kamu tidak tahu membedakan aku sedang marah atau tidak?"Hehehe
 "Saya tidak siap untuk menjalin hubungan" hehehe kalimat yang satu ini juga pernah saya ucapkan pada pria yang pernah menyatakan cintanya pada saya.
Pernah suatu hari ada pria yang sudah lama saya kenal hanya saja jarang bertemu menyatakan perasaannya pada saya, saya bilang, "Maaf ya saya masih kuliah,tidak ada waktu untuk pacaran dan saya tidak siap untuk menjalin hubungan!" Padahal pada waktu itu saya jomblo dan malah mengharapkan kedatangan seorang yang bisa saya jadikan pacar. Oh my God waktu itu saya sadar saya sedang bebohong. Tapi yang namanya ketertarikan, jika kita tertarik dengan seseorang pasti kita akan berusaha untuk bisa menjadi pasangannya.
Pernah juga ada pria lain yang menyatakan ketertarikannya terhadap saya. Jika sebelumnya saya sudah mengenalnya lama dan menolak karena saya tidak tertarik pada nya yang satu ini saya baru kenal dan dia langsung menyatakan perasaannya. Saya heran aja kok bisa ya, jadi saya bilang," untuk menumbuhkan rasa sayang itu butuh waktu tidak bisa instan saya baru kenal kamu kemaren dan kamu menyatakan perasaanmu jika saya menerima dan menyatakan bahwa saya juga tertarik pada kamu apakah kamu tidak meragukannya?" Ini ada dua kemungkinan cinta sejati ataukah cinta semu yang hanya pura-pura karena melihat apa yang ada pada pria itu.

Nah buat pria jangan asal percaya apa yang di katakan oleh wanita yang anda taksir atau apa yang di ungkapkan oleh pacar atau pasangan anda!!!

Buat para wanita berbohong dalam hal apa yang pernah ada lakukan??? 

Nasihat Panjang Umur dari Manusia Tertua di Dunia

Apa yang harus dilakukan agar bisa menjadi orang paling tua di dunia? Besse Cooper tahu jawabannya. Centenarian (orang yg umurnya seratus tahun atau lebih) asal Amerika tersebut merayakan ulang tahunnya yang ke-116 pada Sabtu lalu, suatu pencapaian yang hanya pernah diraih oleh delapan orang.

Orang tertua di dunia itu — gelar yang dia dapat sejak 2011 — merayakan ulang tahunnya bersama dengan teman dan keluarga di rumah perawatan tempat dia tinggal di Monroe, Georgia. Cooper lahir di Tennesee pada 1896, dan pindah ke Monroe untuk mencari pekerjaan sebelum Perang Dunia I. Dia tinggal di kota kecil tersebut sejak saat itu.

Jadi apa rahasia panjang umurnya? “Aku tidak mengonsumsi makanan cepat saji,” adalah salah satu tips yang diberikan Cooper kepada Guinness Book of World Records.

Apakah itu gen atau gaya hidup, kita tidak bisa membantah bahwa Cooper memberikan beberapa nasihat yang baik agar tetap panjang umur: “Aku menyelesaikan semua masalahku sendiri,” tuturnya.

Cooper bukan hanya satu-satunya centenarian yang membagikan tips agar tetap panjang umur. Di dalam buku “The Blue Zones”, pengarang Dan Buettner mengidentifikasi lima zona di dunia tempat orang hidup lebih lama secara signifikan daripada tempat lainnya: Sardinia di Italia, Okinawa di Jepang, Loma Linda di California; Semenanjung Nicoya di Kosta Rika dan Icaria di Yunani.

Buettner dengan hati-hati mempelajari apa yang dilakukan secara berbeda oleh orang paling tua di komunitas itu, dan mengumpulkan karakteristik serupa yang dimiliki populasi-populasi itu.

Rupanya, orang-orang yang paling lama hidup di dunia memiliki cara khusus dalam melakukan berbagai hal, termasuk manjaga gaya hidup yang aktif, memiliki tujuan dalam hidup, memiliki ikatan keluarga yang kuat, menjadi bagian komunitas dengan nilai religius yang kuat, mengonsumsi sedikit daging, minum sedikit tapi teratur, dan makan hanya sampai 80 persen kapasitas perut.

CBS mengadakan jajak pendapat kepada 100 centenarian pada 2008, dan menerima respon bahwa hasilnya sangat mirip dengan nilai-nilai yang ditaati oleh centenarian yang tinggal di Blue Zones. Menambahkan idealisme di “Blue Zones”, centenarian asal Amerika mengatakan bahwa tertawa dan memiliki selera humor itu penting. Demikian pula mempertahankan naluri kemandirian, dan tetap mengikuti perkembangan kejadian-kejadian aktual.

Hal serupa pernah juga dikatakan oleh nenek saya yang sekarang masih sehat-sehat saja di umurnya yang menjelang 99 tahun. Kami cucu-cucu dan cicit-cicit nya masih bisa dikenali beliau dengan baik bahkan ada yang sangat melekat diingatannya yaitu sepupu saya yang lahir di rumah tempat tinggalnya sendiri karena cucu dan cicitnya yang lain semua lahir di keluarga baru yang di bentuk oleh anak-anaknya. Pada kunjungan tahunan keluarga kami 2 januari 2012 lalu kami menanyakan hal serupa dengan yang kami tanyakan di tahun- tahun sebelumnya. Jawaban beliau adalah tidak pernah atau jangan pernah makan makanan instan semisal mie instan dan makanan yang mengandung pengawet dan pewarna dan pemanis buatan. tapi yang lebih di tekankan adalah makanan instan. Nenek yang biasa kami panggil Oppung ini sudah lama ditinggal meninggal oleh Oppung atau kakek kami yaitu dari tahun 1994. Oppung doli kami itu meninggal di usia ke 88 tahun.

Apakah ada tips yang lain  yang anda ketahui ,,,Mari berbagi tips!!!!

Bagaimanakah keadaan tempat pendidikan awal kita sekarang??
Terinspirasi dari film Laskar Pelangi, aku jadi teringat dengan sekolah dasar ku, tempat pertama sekali aku mendapat ilmu,pendidikan,teman,pengalaman,dan banyak lagi. Masa-masa kecil selama 6 tahun yang aku habiskan disana. Banyak sekali cerita, atau kisah yang bisa kita kenang disana baik itu kisah bahagia, senang, maupun kisah yang sedih, menakutkan, bahkan kisah yang memalukan selalu ada-ada saja. 6 tahun bukan waktu yang singkat, banyak yang dikorbankan dari waktu materi,tenaga. Apalagi sekolah saya yang jaraknya jauh dari rumah kami, butuh waktu 1 jam lebih untuk sampe ke sekolah selain itu jalan menuju ke sekolah bukanlah jalan mulus,rata apalagi beraspal tetapi jalan berbukit yang bukitnya naik turun, harus melewati sungai yang jembatannya terbuat dari bambu, dan juga melewati persawahan, terkadang apabila musim hujan jalan akan menjadi licin dan becek di tambah lagi dengan sungai yang meluap bahkan pernah jembatannya hilang mungkin hanyut di bawa arus sungai kemudian harus melewati sawah yang berlumpur, dan terkadang juga berpapasan dengan binatang seperti ular, kadal, biawak yang sering kali membuat terkejut karena tiba-tiba lewat menyeberangi jalan tepat di hadapan saya.
Pernah seingat saya ketika musim hujan sebelum berangkat sekolah saya harus mencari akal supaya sepatu dan kaos kaki saya tidak basah bahkan berlumpur. Akhirnya saya punya ide yaitu kaki yang sudah memakai sepatu sekolah lengkap dengan kaos kaki di bungkus dengan plastik asoy hingga ke pergelangan kaki. Tapi walaupun sudah di bungkus plastik masih saja ada lumpur yang menempel di kaki atau di sepatu dan tak jarang bahkan sepatu dan kaos kaki basah. Setiap hari usai sekolah kami jadikan sebagai waktunya main-main sepanjang jalan, segala macam permainan,sepertinya waktu istirahat di sekolah tidak cukup untuk bermain jadi waktu pulang sekolah di jadikan sebagai waktu bermain. Sepanjang jalan ada tawa, ada ejekan sesama teman, ada candaan sesama teman bahkan tak jarang bisa hingga bertengkar yang akhirnya pihak yang kalah menangis bahkan bisa hingga luka ini biasanya bagi yang anak laki-lakinya kalau yang perempuannya paling sebatas menangis. Adalagi kisah yang lucu sekaligus malu jika diingat sekarang yaitu kisah yang seperti di serial kartun yang sekarang banyak di minati anak balita "Timmy Time" kisah dimana si Timmy dan si Singa yang berkompetisi mencari teman siapa yang berhasil mendapatkan teman yang paling banyak. Sampe akhirnya lupa pesan orangtua sepulang sekolah agar pulang cepat karena harus membantu orangtua ke ladang. Akibatnya sering dapat omelan dari orangtua dan sering kali dapat hukuman. Tapi namanya anak-anak ya! anak anak waktunya bermain sepuasnya tapi sayang di keluarga kami masa bermain semasa anak-anak itu sangat sedikit karena waktu yang tersisa sepulang sekolah harus dipergunakan sebaik mungkin untuk membantu orang tua.
Saya mengalami itu semua sampai saya kelas 3 sekolah dasar. Setelah itu kami sekeluarga pindah ke perkampungan yang lebih dekat lagi ke sekolah saya . Tidak perlu lagi melewati sungai dan sawah yang punya kenangan itu. Tapi tetap saja berangkat ke sekolah dengan jalan kaki tapi tidak selama bila dari kampung kami sebelumnya dari rumah yang baru ini ke sekolah jalan kaki sekita 45 menit.
Nantikan kisah selanjutnya.......

Kisah Anak Bangsawan dan Anak Janda Miskin

Seorang anak bangsawanmengajak seorang anak janda miskin untuk berjudi. Malang nasib mereka, ketika mereka sedang berjudi , mereka tertangkap oleh petugas dan mereka dijebloskan ke dalam penjara. Di kota itu berlaku hukum seperti ini "Jika seseorang dapat membayar uang sejumlah Rp 500.000, maka orang yang di penjara itu dapat ditebus dan dibebaskan!"
Alangkah mudahnya bagi anak bangsawan untuk dibebaskan. Orangtuanya sangat kaya dan uang sejumlah Rp 500.000, bukanlah masalah besar. Uang di berikan dan anaknya pun di tebus dan dibebaskan dari penjara. Sementara itu, anak janda miskin itu harus mendekam dalam penjara dan tidak tahu kapan ia akan mendapat kebebasan.
Si janda miskin pun mendengar peristiwa itu dan ia menangis, ia berkata dengan air mata mengalirdi pipinya yang sudah keriput, "Anakku...anakku, mengapa engkau melakukan itu?" Tetapi, ibu ini sangat sayang pada anaknya. Ia ingin mengumpulkan uang sebanyak Rp 500.000, untuk dapat menebus dan membebaskan anaknya. Ia bekerja keras memecah batu di bawah terik matahari.
Suatu hari ia menjenguk anaknya di dalam penjara. Ketika ibu dan anak ini bertemu, anaknya melihat tangan ibunya dan berkata,"Ibu , mengapa tangan ibu bengkakdan berdarah?" Ibunya menjawab, Anakku, ketika Ibu mendengar apa yang terjadi atas dirimu, Ibu sangat sedih. Mengapa kamu berjudi? Akibatnya kamu harus menderita di penjara. Tetapi Ibu sangat mengasihimu, Ibu mau menebus dan membebaskanmu. Oleh karena itu, Ibu bekerja memecah batu di bawah terik matahari untuk mendapatkan uang tebusan itu." Ketika anaknya mendengar perkataan ibunya, ia menangis sedih dan berkata, " Ibu, maafkan saya Ibu, ampuni saya Ibu. Saya berjanji untuk tidak lagi melakukan hal tersebut."
Ibunya kembali bekerja memecah batu di bawah terik matahari. Semakin bengkak dan semakin berdarah tangannya. Akhirnya uang tebusan itu terkumpul, dan uang itu diberikan kepada kepala penjara. Anaknya kemudian dibebaskan.  Tiga hari kemudian anak janda miskin ini berjumpa kembali dengan anak bangsawan. Anak bangsawan ini mengajaknya untuk berjudi kembali. Tetapi anak janda miskin ini berkata,"Tidak!" Anak bangsawan ini bertanya, "Mengapa?" Anak janda miskin ini berkata,"Karena engkau ditebus dengan cara yang mudah, tetapi aku di tebus dengan kesakitan, luka, dan darah tangan ibuku...tidak, aku tidak mau, karena aku tahu bagaimana aku ditebus!"

6 Hal Kecil dari Wanita yang Disukai Laki-laki.

Anda mungkin akan terkejut dengan hal-hal yang tidak bisa ditolak pria dari wanita, dan beberapa di antaranya adalah yang wanita pikir akan membuat para pria menjauh. Inilah mengapa kebiasaan berikut (dan lain-lain) dapat digunakan untuk menarik pria:

1. Dia menyukai Anda saat Anda makan banyak. 
Para pria menyukai wanita yang suka makan — bukan wanita yang mengatakan bahwa mereka tidak lapar tapi kemudian sibuk mencomot makanan sepanjang malam.

Selain sikap yang menunjukkan bahwa Anda tidak terobsesi dengan berat badan Anda, antusiasme semacam itu juga cenderung diterjemahkan ke hal lain — termasuk urusan ranjang. "Seorang wanita dengan nafsu makan yang baik cenderung memiliki nafsu yang sehat pada semua hal, dan kasih sayang merupakan bagian dari itu," jelas Barton Goldsmith, Ph.D., penulis buku “Emotional Fitness for Couples: 10 Minutes a Day to a Better Relationship”.

2. Sesekali ia menyukai kemarahan Anda. 
Anda mungkin khawatir sikap seperti ini tidaklah anggun, namun terkadang umpatan atau berteriak-teriak pada saat yang tak terduga dapat menjadi rangsangan yang kuat. "Mendengar seorang wanita yang mengumpat dapat memberikan seorang pria kejutan adrenalin," jelas Ian Kerner, Ph.D., penulis  You’re Not That Into Him Either and DSI: Date Scene Investigation. "Pria menyukai wanita yang keras dan tegas, dan selama ia tidak berbicara terlalu jauh, itu adalah hal yang positif."

3. Ia menyukai bahwa Anda bukanlah orang yang terlalu rapi.
Percaya atau tidak, para pria yang melihat produk rambut, aksesoris dan barang-barang berantakan di meja rias Anda dengan anehnya dapat membuat mereka terpukau. "Aku menyukai jika istriku membuat lebih banyak kekacauan dari yang aku lakukan," kata Ziad (31) dari Durham, NC.

"Ketika dia memasak, makanan tercecer di mana-mana. Hal itu menunjukkan bahwa ia orang yang riang, dan mengingatkanku untuk menikmati momen daripada mengkhawatirkan konsekuensinya. Pikiran santai itu juga terbawa ke dalam lemari akhir pekan Anda.

"Pria menyukai  seorang wanita yang tidak berusaha terlalu keras," jelas Dr. Kerner. "Kebanyakan pria berpikir bahwa celana boxer dan kaos tua di rumah Anda adalah pemandangan yang paling menarik." Jadi jangan menghabiskan berjam-jam hanya untuk memilih pakaian kencan yang sempurna atau berdandan, karena pria menyukai Anda apa adanya — dalam kenyamanan Anda yang sedikit ceroboh.

4. Dia menyukai lemak berlebih Anda. 
Tentu, Anda pernah mendengar bahwa pria menyukai wanita yang seksi, tapi bagaimana dengan kelebihan berat badan Anda yang sudah berusaha Anda hilangkan di pusat kebugaran? Ada kesempatan baik bahwa pria Anda menyukai para wanita yang tidak bertubuh seksi.

Tanyalah kepada Nick yang berusia 26 tahun, "Pacarku berolahraga secara teratur, tapi aku rasa lemak yang ada di pahanya adalah sesuatu yang seksi karena hal itu menunjukkan bahwa ia tidak sempurna." Tentu, bentuk lemak berlebih Anda dapat membuat pria merasa sedikit lebih baik tentang perut buncitnya, namun ada juga alasan biologis mengapa pria seperti itu.

Psikolog di University of Texas mengatakan bahwa pria  paling tertarik dengan wanita yang memiliki lekuk tubuh seperti jam pasir — terlepas dari berat badan mereka. Mereka berteori bahwa pria secara tidak sadar mencari tipe tubuh seperti itu karena itu menandakan bahwa wanita itu mampu melahirkan dengan baik.

5. Dia tertarik pada pengetahuan Anda akan sesuatu yang Anda sukai. 
Seorang pria akan terpesona oleh apa pun yang membuat Anda sangat antusias — terlepas dari apakah ia memiliki minat yang sama atau tidak. "Ini bukan tentang kecerdasan seseorang, namun tentang bagaimana Anda antusias terhadap sesuatu," kata Mira Kirshenbaum, penulis “The Weekend Marriage”.

"Hal tersebut merupakan hal yang penting untuknya, bukan sekadar hal yang dilakukan untuk membuat pria terkesan." Hal tersebut bisa merupakan antusiasme untuk subjek seperti kebudayaan zaman prasejarah, atau antusiasme Anda untuk belajar bahasa Prancis.

Ia mungkin tidak terlalu mengerti tentang itu dan mungkin tidak ingin berdiskusi tentang hal itu sepanjang malam, tapi ia pasti menghargai bahwa Anda seorang wanita yang cerdas, dan yang berpikir untuk dirinya sendiri dan tidak memaksakan agar minatnya cocok dengan pasangan.

Minat anda Anda juga menjadi pendorong dari apa yang Dr Kerner sebut sebagai proses ekspansi diri. "Semakin Anda memperluas sebagai seorang pribadi," ia menjelaskan, "semakin luas hubungan yang terbina."

6. Dia suka usapan lembut di kepala dari Anda.
Jangan salah paham. Pria menyukai saat Anda meraba-raba zona sensitif seksual mereka. Tapi itu bukan satu-satunya jenis sentuhan yang mereka inginkan. Adam (28), dari Roanoke, Virginia, mengaku: "Aku suka ketika istriku mengelus kepalaku di malam hari." Manis, ya, tetapi itu juga membuat perasaanku sangat baik.

Kulit kepala adalah bagian yang sering diabaikan. Dan sentuhan lembut di mana saja dapat menimbulkan efek yang sama, karena sentuhan tersebut menyebabkan tubuh pria menghasilkan vasopressin, hormon yang memberikan efek santai yang juga menambah rasa sayang. Adakah efek lain yang positif? Memulai segala jenis kontak fisik dapat membuat pasangan Anda merasa bahwa anda menginginkannya seperti halnya dia menginginkan Anda juga — dan bahwa Anda benar-benar peduli padanya.

FOTOKU

CAISIM MASAK WIJEN

Waktu yang singkat untuk menyiapkan santap sahur harus disiasati dengan memilih resep yang cepat, praktis namun tetap lezat dan bergizi. Caisim masak wijen salah satu olahan sayur yang praktis. Dijamin, hanya dengan 10 menit lauk pun akan tersaji.

Resep yang cepat, praktis, dan tetap lezat serta bergizi. (Budi Sutomo)
Caisim Masak Wijen
Bahan:
150 g caisim, potong-potong
6 buah bakso ayam/ikan, potong-potong
50 g jamur kancing, potong-potong
100 ml air
3 sdm minyak goreng

Bumbu:
40 g bawang bombay, potong korek api
3 siung bawang putih, cincang kasar
2 sdm saus tiram
½ sdt kaldu bubuk rasa sapi/ayam
½ sdt garam halus
½ sdt biji wijen
1 sdt gula pasir
Cara Membuat:
1. Panaskan minyak, tumis bawang bombay, bawang putih dan biji wijen hingga harum. Tuang air, saus tiram, bubuk kaldu instan, garam dan gula pasir. Masak hingga air mendidih.
2. Masukkan potongan bakso sapi, jamur dan caisim. Masak hingga semua bahan matang. Angkat.
3. Tuang ke dalam pinggan saji. Hidangkan hangat.
Untuk 3 Porsi
Tip: Masak tumisan sayuran dengan api besar agar sayuran matang, rasa tetap crunchy  dan warna sayuran tetap hijau segar.

INDAH CINTAKU

Indah Cintaku

ku ingin kau tahu, ku ingin kau selalu
dekat denganmu setiap hariku
sudahkah kau yakin untuk mencintaiku
ku ingin hanya satu tuk selamanya
ku tak melihat dari sisi sempurnamu
tak peduli kelemahanmu
yang ada aku jatuh cinta karena hatimu
cintaku tak pernah memandang siapa kamu
tak pernah menginginkan kamu lebih
dari apa adanya dirimu selalu
cintaku terasa sempurna karena hatimu
selalu menerima kekuranganku
sungguh indah cintaku
sudahkah kau yakin untuk mencintaiku
ku ingin hanya satu tuk selamanya
ku tak (ku tak) melihat dari sisi sempurnamu
tak peduli kelemahanmu
yang ada aku jatuh cinta karena hatimu
cintaku tak pernah memandang siapa kamu
tak pernah menginginkan kamu lebih
dari apa adanya dirimu selalu
cintaku terasa sempurna karena hatimu
selalu menerima kekuranganku
sungguh indah cintaku, cintaku
cintaku tak pernah memandang siapa kamu
tak pernah menginginkan kamu lebih
dari apa adanya dirimu selalu
cintaku terasa sempurna karena hatimu
selalu menerima kekuranganku
sungguh indah cintaku
sungguh indah cintaku, indah cintaku

4 Jenis Masker Buah untuk Kulit Wajah Lebih Cerah.

Banyak buah yang kaya manfaat untuk kulit. Tak perlu selalu bergantung pada kosmetik mahal. Gunakan beberapa pilihan buah ini untuk wajah yang lebih cerah. 

Kiwi 
Buah Kiwi kaya akan mineral, vitamin C, E, asam lemak Omega-3, dan antioksidan. Karena kandungan tersebut, buah kiwi bermanfaat untuk melawan tanda-tanda penuaan dini dan bisa membantu mengencangkan kulit serta pori-pori.
Campurkan setengah buah kiwi yang dihaluskan dengan satu butir kuning telur dan satu sendok makan minyak zaitun. Aduk sampai membentuk masker yang cukup kental. Aplikasikan pada wajah secara merata. Diamkan selama 15 menit lalu cuci dengan air bersih. 

Pepaya 
Papain yang terkandung dalam buah pepaya sering digunakan sebagai bahan pencerah kulit. Papain bisa membantu pengelupasan kulit mati, mengurangi noda pada kulit, sehingga membuat kulit terlihat lebih cerah. Selain itu Pepaya juga kaya akan beta karotin, vitamin C, dan asam alfa hidroksi (AHA) yang bisa membuat kulit lebih kenyal. 
Pepaya bisa digunakan sebagai masker tanpa campuran apa pun. Parut pepaya atau masukkan dalam blender. Hancurkan hingga kasar, jangan terlalu halus. Ratakan parutan papaya tersebut pada wajah dan diamkan selama 15 menit. Lakukan secara teratur seminggu sekali untuk hasil maksimal. 
Anda juga bisa menggunakan campuran pepaya dan nanas serta madu. Haluskan pepaya dan nanas hingga membentuk masker yang kental. Tambahkan satu sendok makan madu lalu aduk rata. Aplikasikan pada wajah secara merata, diamkan selama 15 menit lalu cuci bersih. 

Avokad

Avokad mengandung minyak yang mudah diserap kulit sehingga bisa berfungsi sebagai pelembap alami. Selain itu, avokad juga mengandung vitamin A, K, C, zat besi, dan antioksidan yang bisa melawan tanda-tanda penuaan pada kulit. Avokad sudah lama dikenal sebagai cara alami untuk melembapkan kulit yang kering. 
Untuk melembapkan kulit kering, campur setengah avokad dengan 1 sendok teh minyak zaitun atau madu. Aduk rata hingga membentuk masker yang kental untuk wajah. Ratakan masker avokad pada wajah dan diamkan selama 10 menit. Cuci wajah dengan air hangat lalu bilas dengan air dingin untuk menutup pori-pori. 

Jeruk nipis 
Jeruk nipis yang kecil ternyata memiliki manfaat yang besar. Kaya akan vitamin C dan asam sitrat yang bermanfaat untuk kulit. Kandungan asamnya bisa membantu mengencangkan pori-pori kulit, mengangkat kotoran yang tersumbat pada kulit sehingga membuat kulit terlihat lebih cerah. Masker jeruk nipis juga bisa membantu mengatasi jerawat yang membandel. 
Ambil satu butir telur dan pisahkan bagian putihnya. Aduk putih telur lalu campurkan dengan perasan jeruk nipis sedikit demi sedikit. Aduk hingga membentuk campuran yang kental untuk masker. Jika masih terlalu cair, Anda bisa menambahkan sedikit tepung untuk mengentalkan. Ratakan campuran masker pada wajah dan diamkan selama 20 menit. Setelah selesai, cuci bersih dengan air hangat. 

TIP:
1. Basuh wajah dengan air hangat atau mandi dengan air hangat sebelum menggunakan masker. Air hangat berguna untuk membuka pori-pori wajah agar penyerapan lebih sempurna.
2. Pastikan wajah dalam keadaan bersih. Cuci wajah dan bersihkan dari sisa krim, kosmetik, atau kotoran sebelum menggunakan masker. 
3. Selalu aplikasikan masker sampai leher. Hal ini untuk memastikan warna kulit wajah Anda tetap serasi dengan leher dan tidak terlihat jauh berbeda. 
4. Paling penting adalah relaksasi, berbaring dan mengurangi berbicara saat menggunakan masker untuk hasil yang maksimal. Gunakan 2 potongan tipis ketimun untuk menutup mata sehingga tubuh lebih relaks. 
5. Jika mencuci wajah dengan air hangat, basuh terakhir dengan air dingin untuk menutup kembali pori-pori yang terbuka.